Pokud máte špatný den, možná budete chtít rozbít stany a spací pytle. Podle nové zprávy jsou ti, kteří rádi tráví čas kempováním pod širým nebem, šťastnější, aktivnější a pociťují méně úzkosti než lidé, kteří nestaví stan.
Studie zkoumala 10 992 lidí a ponořila se do výhod kempování. Ukazuje se, že fráze „šťastný táborník“ není jen drzý idiom – podle zjištění je 48 procent táborníků šťastných ve srovnání s 35 procenty netáborníků a táborníci se „cítí šťastní téměř každý den“, i když nekempují.
Zpráva Outjoyment zahrnuje data sestavená odborníky z Liverpool John Moores University a Sheffield Hallam University ve Spojeném království. Jejich týmy stavěly na stávajících informacích o spokojenosti s kempy, které zveřejnil The Camping and Caravanning Club.
Tento výzkum je v souladu s dalšími studiemi o výhodách outdoorových aktivit. A Studie University of Michigan a Edge Hill University v Anglii zjistily, že procházky přírodou byly spojeny s mnohem nižší mírou deprese. A srovnávací studie o „lesním koupání“ (japonská praxe trávení času v lese). Environ Health Preventivní medicína zjistili, že „po koupání v lese prokázali ti s depresivními sklony výrazně větší zlepšení.“
Odpočinek a odpočinek v přírodě je velkým důvodem, proč se mnozí rozhodnou postavit stan před jinými aktivitami. Zpráva Outjoyment zjistila, že 91 procent dotázaných chodí kempovat, protože se díky tomu cítí uvolněně, a že táborníci jsou také o 23 procent méně úzkostliví než netáborníci.
44 procent táborníků by dokonce zašlo tak daleko, že by řekli, že jsou „vzkvétající“, definovaní jako mající optimální duševní zdraví, zejména ti, kteří často táboří. Není tedy překvapením, že 97 procent dotázaných táborníků uvedlo, že jejich hlavní motivací pro kempování je štěstí.
PŘEČTĚTE SI TOTO: 12 nejlepších národních parků, které musí být na vašem seznamu.
Výhody kempování pro duševní zdraví jsou součástí holistických zdravotních přínosů, které mnoho lidí venku také vykouzlí. Podle výsledků jsou táborníci od přírody aktivní, přičemž 98 procent z nich si obecně užívá outdoorové aktivity: chůze, jízda na kole a pozorování ptáků byly všechny další outdoorové koníčky, kterým se táborníci také věnují.
Lesy, lesy, pláže a pobřeží byly na prvním místě, pokud jde o hlavní typy míst, kam lidé rádi jezdili kempovat, v těsném závěsu za nimi jsou řeky, jezera a kanály. Dvacet šest procent také uvedlo, že si užívají více městských zelených ploch, jako jsou parky a pole v centrech měst, což znamená, že jsou rádi, že si mohou založit tábor, pokud je k dispozici kousek půdy.
Pro více aktuálních informací se přihlaste k odběru našeho denního zpravodaje.
Zdrsnění ve volné přírodě ve stanu se podle zprávy stalo nejlepším nastavením kempu, ale ti, kteří se chtějí přiblížit přírodě, aniž by se dostali také Zdá se, že blízko volí obytné vozy, které se umístily na druhém místě. Stanové kempování v určeném kempu a postavení stanu na festivalu byly také nejlepší volbou.
Pokud jste v kempování noví a chcete se podívat na trochu čerstvého vzduchu, abyste zvýšili své vlastní štěstí, mnoho Národní parky USA nabízí kempy pro pobyt v přírodě. Glamping také nabízí příležitost stylově se spojit s matkou přírodou, bez nutnosti stavět stan.
