Legendární herečka a aktivistka Jane Fonda je skutečná definice stárnout s grácií. Ať už 84letá žena objímá své stříbrné proužky, kývá výrazným červeným rtem nebo zvýrazňuje lícní kosti, hollywoodská ikona to všechno vypadá bez námahy. Fonda, která si udělala jméno v klasických filmech jako 9 až 5, Barbarellaa Bosý v parkubyl posledních sedm let zaneprázdněn jako spoluvedoucí úspěšné série Netflix Grace a Frankie po boku své dlouholeté BFF Lily Tomlin. Fonda, která se vždy hlasitě vyjadřovala k sociálním a politickým kauzám, zároveň i nadále soustředila svůj život na aktivismus, v poslední době obhajuje změnu klimatu. A po celou dobu její kosmetická rutina nikdy nebyla v pozadí. Ve skutečnosti pro ni bylo prvořadé usilovat o mladistvou a hladkou pleť. Samozřejmě má v rukávu pár triků. Čtěte dál a objevte jeden produkt, na který Fonda ve svých 80 letech přísahá – a navíc je cenově dostupný!
Když to děláte ve sprše, vypadávají vlasy, varují odborníci.
Pokud jste někdy přemýšleli, jak Fonda dokázala mít tak hladkou a hydratovanou pokožku, záhada je vyřešena: Je to její sérum. Fonda, velvyslanec L’Oreal, řekl Grazia a L’Oréal Paris [Age Perfect Cell Renewal] Půlnoční sérum (35 dolarů) je základem její noční rutiny. „Má spoustu antioxidantů a dobrých věcí na hydrataci pokožky a dodává se v recyklovatelném skle,“ řekla. „Snaží se používat méně plastů, být udržitelnější a recyklují produkty, takže si myslím, že je to dobrá věc.“ Má sice „skutečné spojení s kožní částí krásy“. Navíc je neuvěřitelně cenově dostupný a dá se sehnat v místní drogerii; takže její tajemství je teď vaše tajný.
Chcete-li další rady ohledně krásy doručené přímo do vaší schránky, .
Ano, spánek krásy má pro tuto hollywoodskou ikonu skutečný význam. Fonda odhalil JÁ že musí spát v průměru devět hodin za noc. „Můj táta mi vždycky říkal, jak jsi starší, že nepotřebuješ tolik spát. Zjistila jsem, že to pro mě není pravda,“ řekla publikaci. Je to také typ člověka „brzy do postele“. V 18:30 nebo 19:00 už je obvykle pod peřinou. Ale ve skutečnosti chodí spát až ve 21:30 nebo 22:00 Aby usnula, spoléhá se také na pomoc se zátěžovou dekou. „Někdo mi o těchto přikrývkách řekl. Dávají je lidem, kteří trpí úzkostí, což já ne. Mám jen ráda ten pocit tíhy na sobě,“ řekla.
Samozřejmě dává smysl, že Fonda upřednostňuje odpočinek. Spánek je pro vaši pokožku nezbytný. Podle University of Michigan Health studie ukázaly, že „nedostatek spánku může vést ke zvýšeným známkám únavy a stárnutí“. Jedna konkrétně ukázala, že lidé, kteří špatně spali, zaznamenali „více jemných vrásek, ochabnutí kůže a snížení elasticity“.
Není žádným překvapením, že Fonda to miluje; ostatně herečka je známá svými legendárními aerobikovými videi. Nyní její rutina vypadá trochu jinak; ale je stejně oddaná jako v minulosti. Podle Denní pošta, herečka chodí každý den. Do své rutiny také zařazuje jógu, odporový trénink a běh na lyžích. Bez ohledu na její věk bude Fonda pokračovat v pohybu. „Nikdy nepřestanu,“ řekla Fonda o cvičení. „Nejdůležitější je zůstat v pohybu, zůstat aktivní. To je to, co dělám, a tak zůstat silný.“
Cvičení má samozřejmě neuvěřitelné výhody pro vaši pokožku. Dermatolog Edidiong Kaminska, MD, FAAD, certifikovaná dermatoložka, řekla Americké akademie dermatologie, že cvičení „poskytuje kyslík a živiny kožním buňkám a odstraňuje nečistoty z pokožky, čímž vytváří záři po tréninku“.
Fonda má nabitý program, který jí dodává energii a náladu. „Podporuji jiné lidi kromě sebe a potřebuji přinést peníze,“ řekla Denní pošta. „Navíc je to zábava.“ Pro herečku, zůstat mladá nepochází pouze z produktů; je to také přímý výsledek zaměření na její vášně, mezi které patří advokacie a herectví. A přestože je jí 84 let, ještě není připravena skončit.
Pokud je vám více než 50 let, toto je kus oblečení, který byste měli zahodit.
