Máme-li věřit reklamám na péči o pleť, stárnout znamená postupně utrácet stále více peněz za složité přípravky proti stárnutí. Přesto mnoho odborníků tvrdí, že můžete odolat manipulativním zprávám a místo toho se rozhodnout pro přírodní, nenákladná řešení vašich potřeb péče o pleť. Zejména mnozí říkají, že gel z aloe vera, extrahovaný ze šťavnaté rostliny aloe vera, může poskytnout řadu výhod pro vaši kosmetickou rutinu – zvláště pokud je vám více než 50 let. Čtěte dále a zjistěte pět hlavních důvodů, proč přidat aloe vera do vašeho každodenního režimu péče o pleť, podle odborníků.
PŘEČTĚTE SI TOTO: 5 důvodů, proč byste měli přidat vazelínu do své rutiny péče o pleť po 50.
Mnoho dermatologů a odborníků na krásu tvrdí, že přírodní produkty péče o pleť s méně přísadami jsou pro vaši pokožku lepší. Aloe vera je dokonalým příkladem jednosložkového, vysoce účinného hydratačního krému. Poskytuje hlubokou hydrataci, aniž by vás vystavoval nezdravým parabenům, sulfátům, ftalátům, vůním a dalším.
„Aloe vera je všestranná rostlina známá pro své hojivé a hydratační vlastnosti pokožky,“ říká Krista Suter, RN, BSN, spolumajitelka BLUR Aesthetics Medical Spa. „Hydratuje pokožku, aniž by zanechával pocit mastnoty, takže je ideální pro každého, kdo má mastnou pleť.“.“
Julia Shih, zakladatelka a majitelka společnosti pro péči o pleť a wellness Body + Soul, souhlasí s tím, že aloe vera je ideální hydratační prostředek pro lidi nad 50 let.
„Hledejte aloe vera jako přísadu do hydratačních krémů a sér nebo ji aplikujte přímo ulomením listu z rostliny a vytlačením čerstvého gelu,“ radí.
Ať už ji aplikujete jako krém, gel nebo masku, aloe vera funguje také jako účinné sérum proti stárnutí, říká Suter. „Aloe Vera je bohatá na vitamíny C a E, o kterých je známo, že jsou životně důležité pro zdravou pokožku a také pomáhají zlepšit pevnost, snižují výskyt jemných linek a vrásek.“
Aplikace aloe vera může také stimulovat produkci kolagenu, který pomáhá stárnoucí pleti zůstat pružná, zářivá a odolná vůči poškození, říká Shih. Dodává, že díky tomu je aloe vera zvláště užitečným elixírem péče o pleť pro lidi starší 50 let.
PŘEČTĚTE SI TOTO DALŠÍ: .
Nic nemůže nahradit opatření proti škodlivým UV paprskům – opalovací krém, ochranný oděv a omezení přímého slunečního záření jsou nutností, zvláště v letních slunečných dnech.
Aloe vera však může pomoci zmírnit příznaky spálení sluncem dělat nechtěným spálením, „zásadní hledisko pro jednotlivce ve věku 50 a více let, protože jejich kůže se stává náchylnější k poškození sluncem,“ poznamenává Liis Hainla, hlavní editor pro Vegan Avenue, průvodce po značkách veganské krásy.
„Aloe vera svým chladivým účinkem zklidňuje pokožku a podporuje její hojivý proces, nabízí úlevu od spálenin od slunce,“ vysvětluje Hainla. „Ať už je aloe vera aplikována ve formě čistého gelu nebo je začleněna do přípravků na ochranu proti slunečnímu záření, pomáhá zmírňovat nepohodlí a snižuje zánět způsobený spálením.“
Používání aloe vera může také pomoci zajistit, že neuvidíte dlouhotrvající známky poškození sluncem. „Stařecké skvrny, jaterní skvrny, pihy a další nežádoucí problémy s pigmentací lze léčit pomocí aloe vera,“ říká Suter. Dodává, že aloin v aloe vera „dělá zázraky při zesvětlení pigmentace.“
Suter říká, že existuje další využití aloe vera, které prospívá lidem nad 50 let: „Aloe vera lze také použít jako gel na holení – její chladivé vlastnosti zklidňují pokožku.“
To je zvláště užitečné pro lidi starší 50 let, kteří mají tendenci mít sušší, tenčí pokožku, která je náchylnější k pořezání a podráždění.
Při aplikaci před holením může aloe vera pomoci holicímu strojku snadno klouzat po citlivých místech, čímž se snižuje riziko náhodného škrábnutí. Když se aplikuje po, může snížit zánět kůže.
Chcete-li získat další tipy pro krásu zaslané přímo do vaší schránky, .
Nedávná studie zveřejněná v časopise Menopauza zjistili, že 52 procent žen nad 50 let trpí vypadáváním vlasů. Šedesát procent žen, které trpí vypadáváním vlasů, také uvedlo nízkou úroveň sebevědomí.
Jiný výzkum ukazuje, že stav pokožky hlavy může ovlivnit růst a udržení vlasů. Ačkoli není dostatek výzkumů na toto téma, aby bylo možné říci, že aloe vera přesvědčivě podporuje růst vlasů, mnoho lidí na to neoficiálně přísahá.
„Použití aloe vera se neomezuje pouze na péči o pleť. Aplikace šťávy z aloe vera na pokožku hlavy může pomoci s hydratací a udržením celkového zdraví pokožky hlavy, což zase podporuje zdravější vlasy,“ říká Suter.
