Je jen málo věcí, které jsou větším zklamáním, než pocit, že se v rozhovoru cítíš ignorován. I když vám osoba, se kterou chatujete, může poskytnout určité vodítka – věci jako vhodně načasované přikyvování hlavou, afirmace a dohody – stále můžete mít pocit, že úplně neposlouchá. Samozřejmě to může být způsobeno řadou věcí, od rozptýlení v jejich osobním životě, písničky v rádiu nebo prostého faktu, že by raději dělali něco jiného. Ať je to cokoli, často je snadné to odhalit. Chcete-li se stát profíkem v identifikaci lidí, kteří jsou v pásmu, přečtěte si tyto odborníky schválené znaky řeči těla, že někdo neposlouchá.
PŘEČTĚTE SI TOTO: 5 znaků řeči těla, které podle terapeutů znamenají, že vás někdo přitahuje.
Putující oko je jistým znamením, že nemáte něčí plnou pozornost. „To může být obzvláště pravdivé, pokud jejich pohled odletí do dálky nebo k jiným lidem v místnosti,“ říká Megan Harrison, LMFT, z Couples Candy. „Než by se zajímali o to, co říkáte, raději nasměrují svou pozornost jinam.“ Můžete je zkusit přeostřit jemným šťouchnutím, zvláště pokud to, co se kolem vás děje, je skutečně rušivé.
Můžete také zkontrolovat něčí ruce, zda neobsahují pevný indikátor toho, jak soustředěně poslouchá. „Lidé mohou vrtět rukama nebo si proplétat prsty, když neposlouchají, protože to může být známkou toho, že jsou úzkostní a roztržití,“ říká Harison. „Navíc lidé, kteří nejsou zapojeni do konverzace, mohou bubnovat prsty o stůl nebo si třít dlaně o sebe – oba znaky toho, že daná osoba nevěnuje pozornost tomu, co se říká.“ Jejich úzkost může být způsobena něčím tak jednoduchým, jako je nuda nebo myšlenka, která se jim honí hlavou.
Má to však i druhou stránku. „Někteří lidé, jako lidé s ADHD, se mohou ošívat ve snaze zlepšit svou pozornost,“ říká KayLee Dunn, licencovaná klinická sociální pracovnice a trenérka navigace ve zradě. „Výzkum ukazuje, že vybavování paměti, řešení problémů a schopnost soustředit se u lidí s ADHD zlepšuje fyzická aktivita.“ Pokud je někdo obzvlášť neklidný, nedělejte ukvapené závěry. Mohli by se ze všech sil snažit, aby vám v rozhovoru dali vše.
Způsob, jakým člověk umístí své tělo během konverzace, může hodně napovědět o jeho úrovni naslouchání. „Když se lidé navzájem poslouchají, ukazují naladění se svým tělem, jako by byli otočeni k osobě, která mluví nebo vyjadřuje,“ říká terapeutka Chrystal Roberts, LPC, LPCS. „Úplná přední poloha není nezbytně důležitá, ale jejich celkový postoj, směr a úhel ramen, obličeje a dokonce i chodidel jsou silnými vodítky pro to, zda jsou nebo nejsou zapojeni do rozhovoru.“ Pokud vám někdo skutečně naslouchá a cítí se s vámi spojený, můžete si dokonce všimnout, že odráží řeč vašeho těla.
Chcete-li získat další rady týkající se vztahů přímo do vaší schránky, přihlaste se k odběru našeho denního zpravodaje.
Jedním z hlavních znaků řeči těla, že vás někdo neposlouchá, je jednoduše to, že máte pocit, že neposlouchá. „Jako lidé máme z velké části schopnost vnímat, kdy jsme naladěni nebo kdy ‚cítíme pocit‘,“ říká Dunn. „Když se necítíme, můžeme cítit, že ten druhý je vzdálený, a to obvykle způsobuje určitou úroveň úzkosti.“
Ten pocit se může stát na rande, na setkání s přáteli nebo na výletě s partnerem. Možná je ten druhý obvykle skvěle vyrovnaný, ale oni tam sedí a klepou si nohou. Nebo se neusmívají, když vyprávíte vtipnou historku. V každém případě, pokud cítíte, že jejich energie je vypnutá, pravděpodobně je.
